Tisdagar 17.30-19.00 75 minuter
Ashtangainspirerad yoga en yoga som följer en serie av positioner som vi allt eftersom bygger på.
Alla kan träna Ashtanga yoga eftersom vi anpassar yogan för alla kroppar, men vi vill gärna
att man behärskar solhälsningarna A&B
Vi kommer att mixa och blanda denna yogaklass, men fysisk yoga kan ni räkna med:)
Vi avslutar alla klasser med en skön avslappning!
Beställ senast den 31 januari 2025 så får du 10% rabatt